Senaste nytt!

2019 > 01

Nu kör vi en ny bootcamp! Starta det nya året på bästa sätt. Tillsammans med oss på stigarna utanför Uppsala. Eller kör ditt eget race i en skog nära dig. 
Nu finns det möjlighet att köra bootcamp online och vara en del av gemenskapen trots att man bor på annan ort.  Läs mer här

Lagom till sportlovet kan du nu också ha en draghund. Vi kör en dragkurs med start i slutet på januari för alla er som är nyfikna på drag men inte vet vart ni ska börja.  Läs mer här

Läs hela inlägget »

Följ vår hundvardag på Instagram

41

En ensam liten boll ligger vid elljusspåret och väntar på att en övertaggad schäfer ska dra sitt allra bästa i uppförsbackarna. Vad motiverar din hund att springa sitt allra snabbaste?

64

Äventyr behövet inte vara = fantastisk natur. För en lantishund kan en tur till stan bli en spännande upplevelse. Änder, miljoner lukter, rörelse överallt och roliga parkourhinder kan ge en trött och nöjd. Vi fortsätter med vårt #rshund runstreak och kör dag 8 som dogparkourintervaller i stadsmiljö. Perfekt tillfälle att öva på dragsignalen "kant" också. Att kunna hålla sig på sidan om asfaltsvägen. Användbart vid möten och när vi vill skona hundens kropp från hårda underlag. Effektiv träning är rolig träning 😁 #räddaettäventyr

70

Run streak dag 4 i magiskt ljus. Idag i kombination med ett intervallpass från #bergahundarbootcamp Unghunden och den feta tiken jobbar på fint och verkar tycka det är bästa tiden på dagen. Vi kommer inte så långt och det går inte så fort men det är inte det som är viktigt i vår löpning just nu. Viktigast för oss är att vi ger oss ut. Att vi springer regelbundet och att vi gör det tillsammans. Det är också en övning i att våga vara begränsad. Att våga känna hur frustrationen känns när allt man vill är sätta på dragselarna och köra järnet på springvänliga barmarksstigar i gröna skogar. Att inte kunna det för att kroppen är upptagen med annat har bitvis varit tufft att hantera. Och att våga känna, acceptera och vara även i jobbiga känslor är en viktig resa. Och det är då våran fjuttiga dagliga kilometer plötsligt förvandlas till en lektion i att må bra som människa. Oavsett omständigheterna. Och sånt är viktigt. Långt viktigare än någon run streak-utmaning på Facebook.


Vill du uppleva mer med din hund? 

Vi på Bergahundar tycker att du och din hund är värda fantastiska upplevelser tillsammans.  

Fysträning och löpgrupper för uthållighet och styrka. 
ZenDog för närvaro.
Äventyr för att livet är mer än en träningsplan.